Dieta kapuściana bazuje na tym, że do jadłospisu codziennego dodaje się dużą ilość warzyw

Dieta kapuściana bazuje na tym, że do jadłospisu codziennego dodaje się wielką ilość warzyw. Warzywa to nadzwyczaj bogate źródło witamin, mikroelementów, a nawet błonnika. To właśnie dzięki ich spożyciu, jelita się dezynfekują, nadwyżka kilogramów maleje i człowiek czuje się zdrowszy. Jest to dieta krótkotrwała ze względu na braki białka oraz wapnia, których człowiek też pożąda, a nie ma ich w warzywach – wypróbuj błonnik z ananasem + cla. Kluczowym daniem tej diety jest zupa zrobiona z warzyw, w zasadzie kapusty włoskiej. Wolno ją jeść bez ograniczeń. Do tego należy popijać sporo mineralnej wody niegazowanej, nawet 2-3 litry dziennie. To, czego nie można, to jadać słodyczy ani cukru. Tak samo alkohol jest zabroniony. Produkty zbożowe i mleczne można jeść dopiero w następnym etapie kuracji. Jest to przeważnie 5 dzień stosowania diety. Zaletą jej stosowania jest dostępność dla wszystkich ludzi, wybitnie chwalona przez osoby zapracowane, nie mające czasu na jedzenie. Oprócz tego bogata jest w błonnik, który ma gigantyczne znaczenie dla odchudzania oraz zdrowia.

źródło:
———————————
1. http://rootsmanchris.de
2. http://rootsouttacontrol.de
3. sprawdź nasze porady
4. przeczytaj wpis
5. http://ruhrpott-auktionen.de